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今回のテーマはこちら！
「ミックスボイスで逃げない高音を作る方法」
課題曲はMrs. GREEN APPLEの名曲、
「青と夏」
です🍏
この曲を歌ったことがある方なら分かると思いますが、
サビの高音が非常に難しい！
多くの人は
・裏返る
・苦しくなる
・音程が下がる
・声量がなくなる
という状態になりがちです。
しかし実は、
高音が苦しくなる原因は声量不足ではありません。
多くの場合、
「高音から逃げている」
ことが原因です。
今回はミックスボイスで逃げない高音を作るコツについて詳しく解説していきます！
動画はこちら👇
そもそも「高音から逃げる」とは？
レッスンをしていると、
生徒さんの多くが高音になる瞬間に無意識で逃げています。
例えば、
「青と夏」のサビ。
高い音へ向かう瞬間に
・顎が上がる
・息が漏れる
・声が細くなる
・母音が変化する
という現象が起こります。
本人は頑張っているつもりでも、
身体は高音の圧力から逃げようとしているのです。
これはスポーツで例えると、
ジャンプする直前に膝を曲げるのではなく、
後ろへ下がってしまう状態に似ています。
本来は前へ踏み込むべき場面で、
身体が防御反応を起こしているわけです。
歌でも同じです。
高音へ向かう時は
「逃げる」のではなく「当てにいく」
必要があります。
高音は強く押すものではない
ここで勘違いしてはいけないのが、
逃げない＝力む
ではありません。
初心者の方はよく
「高音は頑張って押す」
と思っています。
しかしこれは危険です。
力任せに押すと
・喉締めになる
・声帯が硬直する
・音程が下がる
・すぐに枯れる
という状態になります。
高音で必要なのは
圧力ではなく方向性
です。
ボールを遠くへ投げる時も、
ただ力任せに投げるより、
正しい角度で投げた方が飛びます。
声も同じ。
重要なのは
どこへ向かって声を飛ばしているかです。
ミックスボイスの本質とは？
ミックスボイスという言葉は非常に有名ですが、
実際に理解している人は少ないです。
ミックスボイスとは、
簡単に言えば
「地声成分を残したまま高音を出す技術」
です。
よくある勘違いは、
「裏声と地声を半分ずつ混ぜる」
という考え方。
実際はそんな単純ではありません。
ミックスボイスでは
・息の量
・声帯閉鎖
・共鳴
・母音調整
が同時に行われています。
つまり、
単なる発声法ではなく
総合技術なのです。
だからこそ
高音を出そうとした瞬間に
どれか1つでも崩れると
すぐに逃げた声になります。
青と夏が難しい理由
Mrs. GREEN APPLEの楽曲は、
現代J-POPの中でも非常に高度です。
特に「青と夏」は
サビで高音が連続します。
しかも、
ただ高いだけではありません。
明るく
勢いがあり
青春感があり
前へ飛ぶ声が求められます。
つまり、
裏声で逃げるだけでは成立しません。
必要になるのは
・ミックスボイス
・前方向への共鳴
・高い声帯閉鎖
・息のコントロール
です。
だから難しいのです。
逃げない高音は「前」に当てる
今回の動画で最も重要なポイントです。
逃げる高音になる人は
高音になるほど声が後ろへ下がります。
感覚的には
後頭部方向へ引っ張られる感じ。
一方、
上手い人は違います。
高音ほど
前へ当てています。
イメージとしては
鼻先より少し前。
おでこの前。
目の前30センチ先。
その辺りへ声を飛ばしています。
実際には声が飛んでいるわけではありませんが、
身体感覚として非常に重要です。
レッスンでも
高音で失敗する生徒さんには
まず
「もっと前に当てて」
と伝えます。
すると一気に改善することが多いです。
共鳴が後ろへ逃げると失敗する
高音が苦手な人は
共鳴位置が後ろへ逃げます。
すると
・こもる
・抜けない
・音程が不安定になる
・苦しくなる
という状態になります。
逆に
前へ共鳴が集まると
・音程が安定する
・抜ける
・響く
・高音が楽になる
という変化が起きます。
まさに
「青と夏」のような楽曲で必要な状態です。
おすすめ練習①「ねいねいねい」
逃げない高音を作るなら
まずはエッジの効いた発音を練習しましょう。
おすすめは
「ねい」
です。
ねい
ねい
ねい
ねい
と発音します。
ポイントは
鼻先へ当てること。
高音になるほど前へ飛ばします。
この練習を続けると
ミックスボイスに必要な前方共鳴が作りやすくなります。
おすすめ練習②「ギー」
もう一つおすすめなのが
「ギー」
です。
ギーは声帯閉鎖を作りやすく、
逃げる高音を改善しやすい音です。
ポイントは
細く鋭く発音すること。
・大声にしない
・怒鳴らない
・前に飛ばす
・響きを集める
この4つを意識しましょう。
特に青と夏を歌う人には非常に効果的です。
高音が出る人ほど力を抜いている
意外かもしれませんが、
ハイトーンシンガーほど力んでいません。
例えばMrs. GREEN APPLEのボーカルである
大森元貴
さん。
あれだけ高い音を出していますが、
実際は無駄な力がほとんどありません。
必要な部分だけ使い、
不要な力を抜いています。
だから何曲も歌えるのです。
高音が苦しい人ほど
実は頑張りすぎている場合があります。
逃げない高音を作るためのチェックポイント
歌う前に次の項目を確認してみましょう。
・顎が上がっていないか
・息を吐きすぎていないか
・声を前へ当てているか
・母音が潰れていないか
・喉を押していないか
この5つだけでも大きく変わります。
特に
「前へ当てる」
は今日から実践できます。
難しい理論よりも、
まずは感覚を作ることが大切です。
まとめ
「青と夏」を上手く歌うためには、
単純に高音を出そうとするのではなく、
高音から逃げないこと
が重要です。
そのためには
・前方共鳴を作る
・ミックスボイスを育てる
・声帯閉鎖を整える
・息を流しすぎない
・高音を前へ当てる
ことが大切です。
高音は力で出すものではありません。
正しい方向へ導くことで、
驚くほど楽に出せるようになります✨
次回の後編では、
▶️ 青と夏サビの具体的攻略法
▶️ ミックスボイスと声帯閉鎖の関係
▶️ 大森元貴さんの発声分析
▶️ 高音で音程が下がる原因
▶️ 実践トレーニングメニュー
まで掘り下げて解説していきます！🔥
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