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渋谷のボイトレ講師が教える!ウィスパーボイスの出し方のコツは?ささやき声を効果的に使おう!

2024年6月30日

渋谷のボイトレ講師が教える!ウィスパーボイスの出し方のコツは?ささやき声を効果的に使おう!
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・Aimerさんのような儚い歌声
・Uruさんのような透明感のある歌声
・手嶌葵さんのような包み込むような歌声

に憧れたことはありませんか?

そんな魅力的な歌声に共通しているテクニックの一つが

「ウィスパーボイス」

です✨

ウィスパーボイスを使えるようになると、

✅ 色気が出る
✅ 優しい印象になる
✅ 感情表現が豊かになる
✅ 歌に強弱が生まれる
✅ プロっぽい歌い方になる

など、多くのメリットがあります!

今回は現役ボイストレーナーが

・ウィスパーボイスの出し方
・練習方法
・使い方
・注意点

まで徹底解説していきます!

ウィスパーボイスとは?

ウィスパーボイスとは、

声帯を完全には閉じず、息を多く混ぜながら発声する声

のことです。

日本語では

「ささやき声」

「吐息混じりの声」

とも呼ばれます。

通常の地声よりも、

声より息の割合が多くなる発声です。

例えば、

「ありがとう」

という言葉を

普通に言うと地声ですが、

優しく耳元でささやくように

「ありがとう…」

と言うとウィスパーボイスになります。

ウィスパーボイスの魅力とは?

なぜ多くのプロアーティストがウィスパーボイスを使うのでしょうか?

理由はシンプルです。

感情を伝えやすいからです。

歌は音程だけではなく、

感情を届ける芸術です。

ウィスパーボイスには

・優しさ
・切なさ
・寂しさ
・愛情
・色気

などを表現しやすい特徴があります。

同じメロディでも、

ウィスパーボイスを使うだけで印象は大きく変わります✨

ウィスパーボイスが得意なアーティスト

日本のアーティストでは

・Aimer
・Uru
・手嶌葵
・徳永英明
・宇多田ヒカル

などが有名です。

海外では

・Billie Eilish
・Norah Jones

などもウィスパーボイスを効果的に使用しています。

ウィスパーボイスの出し方① まずはため息をつく

最も簡単な方法です。

まず、

「はぁ〜」

とため息をついてみましょう。

この時、

声帯が軽く開いた状態になります。

実はこの状態こそ、

ウィスパーボイスの入り口です✨

ウィスパーボイスの出し方② 手を温める

冬に手を温める時、

皆さんは自然に

「ハァ〜」

と息を吐きますよね?

その感覚が非常に重要です。

ポイントは

❌ 冷たい息

ではなく

⭕ 温かい息

です。

温かい息が出ていれば正解です!

ウィスパーボイスの出し方③ 「ハ」から練習する

初心者は

・あ
・い
・う
・え
・お

だけで練習すると難しいです。

まずは

「ハ」

を使いましょう。

ハーーーー

ハーーーー

ハーーーー

と発声します。

Hの子音が息を流しやすくしてくれるため、

自然なウィスパーボイスを作りやすくなります。

ウィスパーボイスの出し方④ 小さな声で歌う

大きな声を出そうとすると、

自然に地声が混ざります。

まずは

話し声より小さい音量

で歌ってみましょう。

これだけでも息の割合が増えます。

ウィスパーボイスのメリット

感情表現が豊かになる

切ない曲との相性抜群です。

歌に強弱が生まれる

サビだけ大きく歌うより、

Aメロを小さく歌った方が盛り上がりが作れます。

高音が柔らかく聞こえる

高音が苦手な人でも、

少し息を混ぜることで自然に聞こえます。

マイク乗りが良くなる

レコーディングやライブでは、

近距離で歌うウィスパーボイスが非常に映えます。

ウィスパーボイスのデメリット

良いことばかりではありません。

息を大量に消費する

最も大きな欠点です。

初心者はすぐ息切れします。

音程が不安定になる

声帯閉鎖が弱いため、

ピッチが下がりやすくなります。

使い過ぎると単調になる

曲全体をずっとウィスパーボイスで歌うと、

盛り上がりがなくなります。

使い所が重要です!

ウィスパーボイスのおすすめ練習法

レベル1 フレーズの最後だけ使う

初心者におすすめです。

例えば

「ありがとう」

「う」

だけをウィスパーボイスにします。

レベル2 単語単位で使う

歌詞の中の重要な単語だけ

ウィスパーボイスにします。

レベル3 Aメロ全部で使う

慣れてきたら

Aメロ全体をウィスパーボイスで歌ってみましょう。

レベル4 落ちサビで使う

最も実践的です。

多くのプロ歌手も

落ちサビでウィスパーボイスを使います。

ウィスパーボイスで歌う時の呼吸法

重要なのは

息を吐き切ること

です。

実は歌が苦しくなる人の多くは

息を吸えていないのではなく、

吐けていません。

フレーズの最後で息をしっかり吐き切ると、

次の息は自然に吸えます。

これが歌唱の好循環です✨

ウィスパーボイスのおすすめ練習曲

to U

フレーズが長過ぎず、

呼吸の練習に最適です。

雪の華

ウィスパーボイスと地声の切り替え練習になります。

カタオモイ

息の流れを学べます。

プロローグ

柔らかい発声の練習になります。

よくある失敗例

息だけになる

声が全く鳴っていません。

少しだけ声帯を閉じましょう。

息が足りない

呼吸量が不足しています。

腹圧を使って支えましょう。

喉が締まる

無理に小さい声を出そうとしています。

リラックスが大切です。

ウィスパーボイスは歌の表現力を大きく広げる

ウィスパーボイスは、

高音を出すための技術ではありません。

歌に

・色気
・切なさ
・優しさ
・感情

を加えるための技術です✨

最初はため息程度の小さな声からで大丈夫です。

まずは

✅ フレーズの最後
✅ 単語
✅ Aメロ

の順番で取り入れてみましょう!

使いこなせるようになると、あなたの歌は一気にプロらしい表現力を手に入れます😊

ぜひ今日からチャレンジしてみてください!🎤✨

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